3. 肠胃不适（尤其是二月闹）
0～4个月的宝宝，最容易出现“肠绞痛”，表现为每天固定时间（多为傍晚）突然大哭，伴随蹬腿、涨肚、脸憋得通红等症状，持续数小时才慢慢安静下来。
这种哭声急促、刺耳，常让人束手无策。
4. 缺乏安全感
宝宝刚从妈妈肚子里出来，对外界环境非常敏感。如果没有足够的拥抱、抚摸和陪伴，会因为缺乏安全感而频繁哭闹。
特别是白天由多人轮流照顾，晚上换人后更容易出现“分离焦虑”。
5. 身体不适或疾病
如果宝宝哭声异常尖锐、持续不退，或者伴有发热、呕吐、腹泻、皮疹等表现，就要警惕是否身体不适或患病了。
二、不同哭声代表不同的需求，你知道吗？
学会“听懂”宝宝的哭声，是缓解焦虑的第一步。以下是几种常见哭声类型：
哭声特征
可能原因
应对方法
哭声短促、一声一声
饿了
检查喂养时间和频率
哭声轻柔、间断性
困了
创造安静环境帮助入睡
哭声急促、夹杂哼唧
胀气/肠绞痛
拍嗝、排气操、腹部按摩
哭声高亢、持续不断
疼痛或不适
检查是否有红屁屁、发烧、皮肤破损
哭声微弱、无力
疲劳或生病
观察精神状态，必要时就医
三、宝宝哭闹怎么办？实用应对指南 ✅ 第一步：排查基本需求
先检查宝宝是否饿了、困了、尿布湿了、衣服太紧或太热。这些是最基础也是最容易解决的问题。
✅ 第二步：安抚情绪
多抱抱、多抚摸：肌肤接触是最好的安慰剂。
轻轻摇晃、走动：模仿在子宫里的状态，有助于安抚。
白噪音：吹风机、吸尘器的声音，有时比摇篮曲更有效。
安抚奶嘴：适合6周以上的宝宝，有助于自我安抚。
✅ 第三步：处理肠胃不适
每次喂完奶都要拍嗝：避免吞入空气导致胀气。
做排气操：每天早晚各一次，促进肠道蠕动。
顺时针按摩腹部：帮助排气和排便。
尝试益生菌：部分研究表明，特定菌株（如罗伊氏乳杆菌DSM17938）对缓解肠绞痛有一定帮助。
固定睡觉时间：每天同一时间安排入睡仪式（洗澡、抚触、讲故事）。
减少刺激：睡前一小时避免电子屏幕、大声喧哗。
营造睡眠环境：保持房间昏暗、温度适宜、空气流通。
如果你已经筋疲力尽，不妨请家人帮忙分担，或咨询专业的育儿师、儿科医生，避免情绪崩溃影响亲子关系。
四、写给新手爸妈的一句话
宝宝哭闹不可怕，可怕的是我们不懂TA在说什么。
每一个哭闹的背后，都是一个等待被满足的需求。
作为父母，我们要做的不是立刻止住哭声，而是耐心倾听、细心观察，找到最适合宝宝的方式。返回搜狐，查看更多